Бьюти-план для невесты

Каждая невеста в день свадьбы мечтает выглядеть просто безупречно. И в этом важную роль играет не только красивое свадебное платье и эффектные аксессуары, но и ее природная красота, раскрытая с помощью специалистов бьюти-области.

Подготовка идеального образа невесты – это одна из важнейших задач, которые стоят перед девушкой накануне торжества. И начинать ее следует заранее! Потому мы составили подробный бьюти-план для невесты, чтобы вы смогли грамотно подготовиться к свадьбе и выглядеть в день торжества просто сногсшибательно.

Многие звезды тратят на свою красоту сумасшедшие деньги, например, Ким Кардашьян потратила 150 000 $ на свадебный макияж и прическу. А вот Кейт Миддлтон сделала свадебный make up самостоятельно!

За 8 месяцев до свадьбы

• Начать прием мультивитаминного комплекса для здоровья кожи, волос и ногтей (обязательно проконсультироваться с врачом).
• Начните собирать вдохновляющие картинки свадебных образов, причесок, макияжа и маникюра, которые вам нравятся, чтобы потом показать их свадебному стилисту и визажисту.
• Если вы хотите отрастить к свадьбе длинные волосы – самое время начинать это делать. Только не забывайте подравнивать кончики каждые 4-6 недель, что позволит сохранить волосы в отличном состоянии.
• Если вы считаете, что ваша фигура нуждается в коррекции, то стоит составить план питания (с диетологом!). У вас будет достаточно времени, чтобы привести себя в порядок без нервных срывов и стресса для организма.
• Пойти на фитнес или самостоятельно начать заниматься спортом, чтобы к свадьбе иметь отточенную фигуру.

Лучшее время для тренировок – утро, а именно, через 1,5 часа после пробуждения и завтрака! В это время суток скорость сжигания жирных кислот выше, чем днем. И главное, не принимать пищу в течение часа после тренировки.

За 6 месяцев до свадьбы

• Посетить дерматолога, чтобы подобрать подходящую косметику по уходу за кожей и решить, какие процедуры следует сделать перед свадьбой (что, когда и сколько раз). Может это будет химический пилинг, может процедуры «анти-акне», если ваша кожа склонна к прыщам и акне, омолаживающие процедуры и др.
• Если есть желание изменить свой цвет волос – самое время начать эксперименты.
• Если вас беспокоят волосы на лице, в области подмышек и на ногах, то вы можете записаться на лазерную или восковую депиляцию, чтобы добиться оптимального эффекта.
• Найти специалистов бьюти-сферы, услугами которых вы хотите воспользоваться в день свадьбы: мастера по прическам, визажиста и др.

Если нет денег на посещение дерматолога, то определить свой тип кожи можно с помощью онлайн-тестов и уже исходя из полученных данных подобрать косметические средства. Однако, лучший вариант – это визит к дерматологу.

За 3 месяца до свадьбы

• Выбрать мастера по прическам и визажиста, провести репетицию свадебной прически и макияжа.
• Протестировать все косметические средства, которые будете использовать в день свадьбы, чтобы исключить появление аллергической реакции.
• Сделать форму бровей. Если результат не понравится – будет время все исправить.
• Позаботиться о красоте зубов: либо записаться в стоматологию на процедуру отбеливания зубов, либо начать пользоваться отбеливающими пастами, чтобы к дню свадьбы ваша улыбка была ослепительна.
• Если вы хотите быстро скорректировать свою фигуру, то можно обратиться в салон, где вам предложат аппаратные и ручные методики для снижения веса.

За 2 месяца до свадьбы

• Начать ходить в солярий или протестировать разные автозагары, чтобы найти подходящий вариант. Если у вас смуглая кожа после естественного загара, это пункт бьюти-плана можно опустить.
• Если вы решили отбеливать зубы в салоне, то сейчас стоит сделать все необходимые процедуры, а затем укреплять полученный результат с помощью отбеливающего геля или полосок.

За 1 месяц до свадьбы

• Вы должны полностью представлять, как будете выглядеть: отрепетированы прически и макияж, решено, какой маникюр вы будете делать, и др.
• Провести отшелушивание кожи, обратившись в салон или воспользовавшись дома скрабами. Если бюджет позволяет, можно записаться на обертывания или другие салонные процедуры по уходу за телом.
• Сесть на легкую предсвадебную диету, которая должна включать здоровые продукты, в частности, цельнозерновые, овощи и фрукты, сбалансированные по кислотности блюда, исключить из рациона фаст-фуд и полуфабрикаты, пить много воды.

На Руси существовал так называемый «чай для невест», рецепт его такой: пучок петрушки нужно залить 0,5 л кипяченой воды и настаивать 30 минут. По полстакана настоя нужно пить в течение дня в перерывах между приемами пищи.

За 2 недели до свадьбы

• Привести волосы в боевую «готовность» – освежить их цвет, придать им блеска и сияния с помощью профессиональных средств, подкорректировать стрижку, если это необходимо.
• Если хотите поразить мужа загадочным взглядом, запишитесь на процедуру наращивания ресниц. Эффект длинных ресниц будет длиться около 1,5 месяцев.
• Если необходимо, провести генеральную репетицию прически и макияжа. Записаться к мастеру по маникюру и педикюру.
• Если вы решили делать лазерную депиляцию, то за 2 недели до свадьбы следует сделать ее в последний раз перед свадьбой.

За 1 неделю до свадьбы

• Сделать восковую депиляцию (оптимально 5-7 дней до свадьбы), чтобы ко дню свадьбы прошла краснота и раздражение кожи.
• Сделать глубокое очищение, маску и питание кожи лица и декольте.
• Окончательно скорректировать форму бровей.

Хотите удивить жениха в первую брачную ночь? Попросите мастера по депиляции сделать вам романтичный бикини-дизайн, который станет сюрпризом для вашего любимого.

За 1-2 дня до свадьбы

• Записаться на сеанс массажа, который расслабит и успокоит, а также приведет мышцы в тонус.
• Сделать маникюр и педикюр.
• Если вы решили воспользоваться средствами для автозагара, нанесите его на кожу, чтобы в день свадьбы у вас был равномерный тон кожи.
• Нанести увлажняющий лосьон для тела.
• Сделать маску для волос и вымыть волосы (они будут лучше поддаваться укладке, чем свежевымытые).
• Лечь спать пораньше. Заснуть перед таким волнительным днем, как свадьба, поможет ванна с аромомаслами, а вот от снотворного лучше отказаться.

Удивительно, но факт! В среднем за всю жизнь женщины тратят в сумме 136 дней на макияж, прическу и выбор одежды. Мужчины же тратят на приведение себя в порядок в 3 раза меньше времени – всего 45 дней за всю свою жизнь.

В день свадьбы

• Хорошо выспаться и сделать утреннюю зарядку, которая поможет активизировать кровообращение и победить свадебный стресс.
• Провести утром мягкое отшелушивание кожи и увлажнение, чтобы подготовить кожу к нанесению макияж.

Не только невеста в день свадьбы должна выглядеть идеально! Потому и для жениха стоит составить beauty-план: процедуры по уходу за кожей; несколько сеансов массажа, стрижка и «репетиция» укладки, а также маникюр, что стало уже правилом хорошего тона.

Составив для себя бьюти-план и следуя ему, вы можете быть уверены, что в день свадьбы будете выглядеть просто безупречно! Вам останется только улыбаться и наслаждаться волнительным моментом в вашей жизни.